Semaine 8

Pas si facile d'être non fumeur en vrai. Une addiction en chasse une autre, qui peut revenir au galop sans prévenir. Je fume de temps à autre, mais j'ai vraiment réduit ma conso de clopes, je ne fume qu'en soirées. Mais je de passe de soirées qu'en fumant ...
Et pour l'autre addiction, j'ai repris un travers qui m'a longtemps mené la vie dure, le grignotage. Intensif. C'est pas de la boulimie, je ne pense pas, mais c'est compulsif, je mange, je bois (boissons sucrées ou light), bref je m'engraisse, et je le vois. Heureusement je continue un peu le rugby, mais alors là, c'est vraiment dur, pardonnez moi l'expression, mais j'en chie...

Mais bon, je garde le moral, je vais essayer de limiter encore plus ma conso en soirées.

Samedi on s'est (je me suis) mis minables bien comme il faut, ça m'a fait du bien. 

Semaine 7

Bilan depuis arrêt : 12
Bilan de la semaine : 0
Conso moyenne : 12/7 = 1,714285714 clopes par semaine !

Je n'ai pas fumé samedi dernier, malgré que je me soie retrouvé avec Vincent, a qui j'ai filé une cartouche de clopes et qui m'en a proposé.
On peut dire que je suis assez chanceux en fait. Quand on me propose une clope je n'ai pas envie, je n'ai pas vraiment à me battre contre, c'est juste que je n'ai pas envie, et que je peux donc dire "non, merci", mais quand j'en ai envie, alors je suis prêt à faire des sacrifices, et je ne trouve personne pour m'en donner une.
Et ça c'est cool.
A part ça, j'ai un furoncle dans le conduit auditif, et j'en ai pas mal chié ces derniers jours et, comme pas mal de monde je suppose, j'ai regardé les derniers épisodes de la saison 2 de Grey's anatomy...


Samedi :
Et bien, on peut dire que je tiens le bon bout ! Je n'ai pas fumé encore ce soir. BON. D'ACCORD, il n'y avait PAS de fumeur, mais c'est pas une raison. J'ai pas fumé, point.

Des bises
A.

Ps : Comme vous pouvez le constater, j'améliore mes stats de fumologie ! Je vais tout rentrer sur Excel, et je ferai plein de stat !!! Ouéééééé !!

Semaine 6

Bilan depuis arrêt : 12
Bilan de la semaine : 2
- 1 L&M
- 1 Marlboro

Lundi soir, j'ai fait une fête avec des potes de l'école, j'ai clopé deux fois.
Mardi, rien à signaler.
Mercredi, j'ai, pour dépanner un pote, acheté deux cartouches de clopes chinoises, pour la modeste somme de 50€, je sais à qui refiler les Camel, mais pas les Marlboro.
La possesion d'autant de clopes me donne des idées, je réalise tout de suite qu'il faut que je vende les cartouches telles qu'elles, sinon je vais garder un paquet. Coup de bol, je trouve aussi à refiler la cartouche de Marlboro, dans la journée. Bénéfice net : 13€.
Jeudi, je me suis couché vers minuit pour ne pas être trop crevé le lendemain (réveil à 6h), et j'ai eu un peu de mal à dormir. Retour de la danse des clopes. Aie. En plus Gwen dort.
Je trouve assez vite comment me calmer, j'essaye de me rappeler le plus possible des différentes choses que j'ai fumées. Ca marche.
Je me rappelle les dernières clopes que j'ai fumées, lundi, les première que j'ai roulées en 4è, mon premier cigare, ma première vraie taffe, sur un mégot en quatrième, et les effets de la nicotines. Je me refait les rituels, prendre la feuille, emietter le tabac, rouler lecher coller, cloper, avec ou sans filtre, je me rappelle mes toutes premières fois, au cigarillo, et comment j'étais stone. Je me rappelle la sensation d'allumer une clope, inoubliable.
Je me rappelle la cartouche de Camel dans ma commode.
Aie.
Je pense de plus en plus à cloper, et j'ai bien peur de ne plus tenir, il faut que j'appelle quelqu'un, mais qui ? Il est une heure du matin ! Finalement, je prends mon téléphone, et je vois que Gwen m'a bippé après que je l'aie appelée plus tôt. Je la rappelle. Halleluya. Je lui avoue tout. Je me sens minable et pitoyable, j'ai envie de cloper. Elle ne s'attarde pas trop sur la question, son "c'est mal" me suffit de toute façon, je sens que malgré son ennervement envers moi, elle me soutient.
Je ne dormirai pas tôt ce soir. Je n'irai pas en cours demain, tant pis.
J'ai décidé d'ouvrir ce blog un peu plus tard, histoire de tuer le temps, et de coucher tout ça sur papier.
Il est 5h, je suis crevé, je pense que je vais pouvoir dormir maintenant, et que les fantômes vont rester dans le tiroir de ma comode.

Edit de samedi

Finalement, je n'ai pas réussi à me rendormir, je suis allé en cours. J'ai eu une journée riche en occupations, donc j'ai pas vraiment eu le temps de penser à la clope, et là, après une bonne nuit de sommeil, ça va mieux :o)

Prochain obstacle : ce soir, soirée avec des potes.
Objectif : Minimum 0, Maximum 2.

Semaine 5

Bilan depuis arrêt : 10
Bilan de la semaine : 2
- 2 roulées

J'ai eu mes rattrapages, YEAH !
La rentrée approche, je taffe pour ma mère.
J'ai cloppé deux fois, avec un restant de paquet de tabac vieux de 8 mois, souvenir d'une amie de Londres, qui m'en avait fait cadeau (Yeah, keep it, it's empty). Je n'ai plus de tabac.

Semaine 4

Bilan depuis arrêt : 8
Bilan de la semaine : 0 !!!

On a enterré mon Grand père mercredi, lundi, j'ai fait mes comptes et j'ai réalisé que j'avais dilapidé la totalité des deux mille euros gagnés cet été en faisant un super site internet avec base de données pour gérer la boîte de ma môman.
Je suis une merde.
Gros chagrins.
J'ai eu d'autre choses à penser qu'à cloper, seul point positif de cette semaine...

Semaine 3

Bilan depuis arrêt : 8
Bilan de la semaine : 4
- 1 Gauloises
- 3 Camel

Malgré une semaine difficile psychologiquement (rattrapages peu évidents, décès de mon grand père) au niveau de la clope, ça s'est plutôt bien passé, j'ai juste fumé à une fête samedi, et surement lundi, je ne me souviens plus très bien.
Vendredi, j'aime bien me poser des défis, j'achète un paquet de clope pour remplacer celui que m'avait prété la mère de Gwen il y a quelques temps.
Je n'y toucherai pas.

Semaine 2

Bilan depuis arrêt : 4
Bilan de la semaine : 3
- 1 J&S
- 3 Gauloises

Tous les jours de cette semaine vont se dérouler selon un agenda bien précis.
Week end et soirées (bref, tant que je suis avec Gwen) tout va bien.
Les deux heures de solitude entre 16h30 et 18h30, je flanche.
Je prends toujours mes cachetons, je me débrouille pour réviser un peu, quand Gwen est là.
Le lundi, je fume la JSP (ou J&S je sais pu) planquée dans le placard.
Mardi, mercredi, jeudi et vendredi, je vais fumer les gauloises (brunes ultra light) cassées, en fait, elle ne le sont pas vraiment, c'est juste le filtre qui est tombé, il n'y a qu'à le remttre sur la clope et fumer en tenant les deux boûts.
On peut pas dire que cette semaine fût un succès, je suis stressé à mort pour mes exams et je fume une clope par jour ...

Semaine 1

Bilan depuis arrêt : 1 cigarillo

Semaine passée avec les parents de Gwen, en vacances dans l'Indre et Loire (je crois, c'est le Bery) de samedi à jeudi pour réviser au calme (et oui, rattrapages obligent). Peu ou pas de problème pour ne pas fumer, j'ai juste fumé un cigarillo mercredi, et je n'ai vraiment pas aimé. Vendredi, aucun problème jusqu'à ce que Gwen aille bosser, vers 16h30 (elle fait des baby sitting toute la semaine de 16h30 à 18h30).
Mais là, c'est un désastre. Déjà, rien que sur la route jusqu'à chez elle (ses parents sont en vacances encore deux semaines => squattage) j'ai envie de cloper, ça m'obsède, et en plus je suis stressé à mort pour mes rattrapages, si je les foire, je ne passe pas mon année, et une année à l'Efrei, c'est 7000€...
Impossible de tenir, je vais à la pharmacie du quartier demander conseil.
"Bonjour, j'essaye d'arrêter de fumer, et je suis en période d'examens, je suis un peu stressé et j'arrête pas de penser à la clope.
- heu, oui, je vais voir ce que je peux vous trouver."
Elle se retourne et me propose une boîte de compléments alimentaire pour me requinquer en magnesium.
"C'est une cure qui doit durer deux mois, vous prenez un cachet au petit déjeuner, et un après le diner ... "
"bla bla bla" pendant lequel je pense "Mais c'est MAINTENANT que je suis stressé ! Pas dans deux MOIS ! CONASSE !"
"... mais le mieux, c'est assez dur à dire, c'est de ne pas y penser."
Ha ha.
Je lui ai pris sa boîte de cachous au magnesium à 15€ et j'en avale un dès mon retour à la maison. Livré à moi-même, je me fais chier comme un rat mort, et je ne suis même pas capable de bosser, ni même de faire quoi que ce soit, l'horreur.
Et là, c'est le drame, j'apperçois en plein milieu de la table un paquet de gauloises brune Ultra light de la mère de Gwen, il contient des clopes cassées. Une bataille s'engage.
Après quelques minutes, je décide de prendre la paquet, et de le remiser dans le placard à clopes. Mon esprit enregistre pendant l'opération une clope J&S (je crois que c'est ça la marque) qui est posée là, comme un appel.
J'ai gagné.

Synopsis

C'est dur, plus que je ne le pensais, je suis un peu stressé et j'ai des clopes, des cigares et même des pipes dans la tête, j'en fait de l'insomnie, et c'est un vrai combat que de ne pas fumer.
Je n'ai pourtant jamais été fumeur, mais je depuis que j'ai fumé ma première clope, je ne suis plus non-fumeur. Je me rends compte de la différence depuis que j'essaye vraiment de stopper ma consomation de cigarette. J'ai toujours fumotté a droite à gauche, passe moi une clope, par ci, assure m'en une par là, jamais de paquet acheté, peu de clopes fumées seules, sauf en soirée, où je me suis toujours permis de fumer. J'adore ça, c'est vrai, j'aime vraiment avoir une clope au bec, l'allumer et sentir le tabac s'embraser, aspirer la première latte, dans la bouche d'abord, puis dans les poumons. La garder un peu. Puis la recracher, par la bouche ou par le nez, jouer avec, faire des ronds des wagons, j'aime jusqu'à la dernière taffe, et écraser le mégot dans un cendrier. Puis sentir la nicotine agir, un peu ou becoup, ça dépend ...
Mais seulement, voilà, la clope, ça pue, ça tue et c'est très cher. Et ça c'est pas rien, même si l'argument le plus imposant reste le porte monnaie, les deux autres font leur poids, et puis ma copine ne veut pas que je fume, une GROSSE raison de plus pour arrêter.
Et puis la clope ça ne m'a jamais vraiment aidé, puisque je pensais que pour ne pas être fumeur il ne fallait pas acheter de paquet, je suis devenu un taxeur professionnel, et ça, ça fait chier pas mal de gens, et pas forcément ceux à qui j'ai taxé le plus, alors bon, c'est pas mal non plus.
Donc, je suis fumeur, et je réalise ça maintenant que j'essaye d'arrêter.
Bah mon gars, ça m'fait une belle jambe.
Comme je le disais au tout début, j'ai vraiment du mal a arrêter alors je me suis dit qu'un blog, ça peut aider, parce que j'essaye d'en parler autour de moi, et j'ai un peu de mal à trouver une oreille attentive, ou compréhensive, alors au moins ici, je ne m'attends à rien :o)
Je vais essayer de retranscrire cette expérience le plus fidèlement possible sans mentir, sans me mentir.
J'ai commencé à arrêter après une semaine de vacances entre amis le 28 août dernier...